包涵，女，1990年10月出生，中共党员，宁阳县中京实验学校教师。参加工作以来，她扎根乡村默默耕耘，日复一日地与三尺讲台倾情相伴，无怨无悔地和留守儿童心手相牵。

从小，包涵就有一个梦想，成为一名人民教师，2014年，刚大学毕业的她，毅然选择参加了“山东省三支一扶”的“支教”工作，成为了一名“光荣”的乡村女教师。

当时，学校地处偏远，离家201多公里，初来乍到，一个女孩能够坚持下来吗？既然选择了远方，就注定要风雨兼程，她每天乐此不疲的往返在“三点一线”，看到学校缺少美术老师，她就主动担起美术课教学责任，肩负起每天十多小时的工作量，农村学生绘画基础差、底子薄，她便利用业余时间组织学生采风，培养孩子们的学习兴趣，锻炼孩子们的绘画能力，一张白纸，一支画笔，画出了孩子们的童年梦想和欢乐。

学校1/3都是留守儿童，因贫困而失学、因留守而失教，使他们失去了往日的欢笑，为此，她每天耐心的和学生们沟通生活和学习问题，尽自己最大的可能给这些“留守儿童”满满的爱。“冬天天黑的早，回家就要把门关好，不要再出来了”“你看看这小手通红，来我办公室拿个暖水袋”“画纸、铅笔没有的去我办公室拿”……她总会不时地提醒孩子们，看到有的学生没吃早饭，她就把学生叫到办公室里吃自己做的小点心，有时她会和孩子们讲故事，讲童话，在她和孩子们之间，没有生疏和距离，只有爱。师爱因守望而美丽，她润物无声地为孩子们指点迷津,让孩子们不断攀升、不断超越。

梦想是一颗会开花的树。2018年随着孩子的呱呱落地，包涵成为了一名母亲，但是由于路途遥远，根本无法哺乳孩子，只能把五个月的孩子交给婆婆照顾，在她心里，最对不起的就是她的孩子和家人。2019年2月，她忽然接到家人的电话，父亲在医院做手术，那一刻，她鼻子一酸，眼泪滚落下来，作为子女，本应该天天守护，而她却在学校守在孩子们身边默默祝福，她深深的懂得，忠孝难两全，她面对的不只是几十双求知的眼睛，而是一个需要用爱来倾注的浩瀚的海洋，她要用爱为孩子们拭去留守的坚冰。

心若向阳，无畏悲伤。既然选择了老师，就注定要无悔奉献。2014年以来，她一直负责九年级的美术中考工作，在2020年美术中考中，荣获宁阳县第一名的好成绩，所有学生全部有效名次考入高中，由于成绩突出，她先后被评为校十佳教师、优秀辅导员。